もう10年以上、風邪というものをひいたことはなかったんだが、先日ついにそのときが、きかけた。
初日は午後から、例の片方の鼻の奥に物が詰まったような違和感と痛み。
2日目はこれに加えて頭痛と筋肉痛。
鼻水、鼻づまり、熱が(強度に)ないので(記録を伸ばすために)風邪とは認めないことにした。
2日目の夜、ちょっと多めに着込んだうえで、大量長ネギ&大量おろし生姜入りトムヤムクン系スープ卵入りキムチラーメンを食べ発汗し、スポドリを抱えてベッドに入り、トイレ以外は絶対起き上がって物事をしない体制をしいたら、3日目はずいぶんラクになった。
このところ休日も出勤してるか何かで出かけてるかだったので、どっかで息をいれないとマズイとは思っていた。
風邪をひきかけた2日前に、早めの宴会に出席して夜9時頃帰宅したが、11時に目が覚めてリバース。
「少し食べ過ぎたかもしれんが、飲み会続きなわけでもないのになんでだ?」
と思ったが、すでに体はちょっと調子が落ち加減だったんだなと。
最近、どこに行ってもとりあえず玄関付近に置いてある消毒用アルコールを利用してる。