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プロテイン

最近化粧品その他の消耗品が一気に買い替え時期を迎え、詰め替え用は最も大きい容量のもの、小物もそこそこまとめ買いしておくので、一時的ではあるが出費が結構かさんでいる。


プロテインは、自転車を乗り始めた頃は飲んでいなかったが、昔マラソンの練習や筋トレをしていた頃を思い出して3年ほど前から飲み始めた。
自転車で山登りしても筋肉量がそう増えるものでもないので、見た目はさほどわからないが、足腰の筋肉がしっかりしてきた感じと、冬場に走る機会が減っても筋肉が落ちにくい感じはある(個人の感想です)。

余談だが、プロテインの評価でおいしいとかおいしくないとか書き込んでいる人々が結構いるが、一体なんなのだろう。
栄養補助食品に味を求める意味がわからないし、そういった輩はバーガーショップでシェイクでも飲んでればいいと思うのだが。


<古いの>


<新しいの>

書いた人 nippon | comments(0) | - |




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