野菜主体によるダイエットコンティニュー
６週目の結果
６／２０朝 ８１．２ｋｇ
６／２７朝 ７７．３ｋｇ
７／ ４朝 ７７．６ｋｇ
７／１１朝 ７７．２ｋｇ
７／１９朝 ７７．７ｋｇ
７／２５朝 ７５．７ｋｇ
８／ １朝 ７５．０ｋｇ
今週のリザルト −０．７ｋｇ（累計−６．２ｋｇ）
ついに来ました夢の（笑）７４ｋｇ台。
自己記録が８４．６だったのでそこからだと１０ｋｇか、感慨深いなあ。
６日後に自転車で９０ｋｍ走らないといけないので、今週後半はカーボローディングするため少しは増えるかな。
今回ベースが８１ｋｇ台だったんでせめて７６ｋｇ台でスタートしたい。
これでも毎日会う人は誰一人気づかないです、ハイ。
土曜日に昨年末以来久しぶりに会った人には
「うわあ、太ったねえ」
と言われる始末。
少なくとも３年以上はこのレベルの体重ではないんだが、もう意味わかんねええええええ。
まあ、自分でもそんなにわかるものではなく、唯一変わったと言えばかつて留まらなくてベルトで隠してたウエストのボタンが普通に留められるようになったくらいか。
あまり減量し過ぎると、特にズボン系が合わなくなるのが怖い。
それにしてもラーメンとかそばとかうどんとか食いたいっ食いたいっ食いたいっ（←アニマル浜口風）。
来週以降のリバウンドもなおさら怖い((((( ；ﾟДﾟ)))))
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