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今日のヒルクラ20160723

昨日金曜日は、職場の他の人々は飲み会だったのか多くが早々と帰宅。
「オレも行きてー」
と思いつつも、夕方舞い込んできた急ぎの仕事をやっと片付けたら、すでに午後10時。
なんだか取り残されたようでものすごく損した気分だった。

今朝は走り始めから、
「終わったら何して遊ぼうかな」
と、煩悩一直線。
平家の滝だけでさっさと切り上げたかったが、にわか雨も降ってくれないので口実が見つけられずに、先の月曜日とほぼ同じルートを踏襲。

先週かなりケツ痛が課題となっていたが、のぼりでも下りでもペダルその他にも体重を乗せる意識を持つようにしたらかなり軽減された。



本日ののぼりの履歴
※いずれも主要分岐点から

1)鏡第三小学校跡まで 3.9km 5.3%

2)一度下って峠近くまで 5.6km 3.9%

3)唐岩の坂 0.9km 9.1%

4)おまけ 尾立の急坂 0.4km 11.0%


平家の滝






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