My First T-Blog

いやあ、体重減らないっすねえ。

この十日間くらい７６〜７７台を行ったり来たり。
（開始時の体重不明）

＜このところのメニュー＞
朝　プロテイン置き換え＋野菜など少量
昼　野菜スープ＋牛肉＋ご飯ハーフで雑炊
夜　鶏肉や豆腐、野菜など　炭水化物なし

まあ夜は酒も飲んでるけど、以前と比較するとかなり食べる量は少ない。

朝も昼も量が少ないものだから、ほぼ一日中空腹である。

この苦痛（もう結構慣れたが）を伴っても報われないなら、続ける意味あるのかなという感じ。

停滞期かもしれないので、もう２、３週間様子を見るとするか。

auのスマホを使っているのだが、純正のＡＣ充電器がなんかあやしいんだよなあ。

SONYタイマーじゃないが、使っているうちに電気供給能力が徐々に落ちていく感じがある。

最初はスマホ本体の充電部分がへたってきたのかと思っていたが、自宅のものと比較してあまり使わない仕事場に置いているほうは割と充電が早いという事実がある。

充電できないジャンク品が出されているのもよく見るし、この劣化する説が真実ならガラケー時代にはなかった現象だ。

よって、もう純正中古品は避け、ＵＳＢ専用の新品を購入したが、これがパソコン経由だとかなり充電速度が遅い。

前々から興味があったコンセントからＵＳＢに変換するアダプターを追加購入したところ、これが純正アダプター初期ぐらいのスピードで、かなり早い。

最近amazonから乗り換えつつあるヨドバシで半額で入手できたので、なおラッキーだった。

※使用は自己責任で