My First T-Blog

<< July 2009 >>

虎式ブログサービス

最近のエントリー

最近のコメント

YAMASA　CR-400　万歩計　電池交換
⇒ (12/11)
YAMASA　CR-400　万歩計　電池交換
⇒ 大槻紀雄 (12/05)
中国共産党「大量虐殺」の１００年～石平氏著『中国共産党暗黒の百年史』から（国際派日本人養成講座から）
⇒ サイト管理者 (12/12)
中国共産党「大量虐殺」の１００年～石平氏著『中国共産党暗黒の百年史』から（国際派日本人養成講座から）
⇒ 猛虎過江 (12/10)
オイルヒーター
⇒ サステナブル (08/29)
easeusクローン作成って有料化されたのか?!
⇒ 管理者 (01/20)
easeusクローン作成って有料化されたのか?!
⇒ バックアップソフト (01/19)
NEC PC-VK17HBBNE（VK17HB-E） CMOS電池交換分解
⇒ 管理者 (02/05)
NEC PC-VK17HBBNE（VK17HB-E） CMOS電池交換分解
⇒ kuku (02/03)
Dterm　短縮ダイヤル　登録方法
⇒ 管理人 (08/30)

カテゴリー

バックナンバー

もやし・ナムル

- | 2009.07.25 Saturday 03:15

最近ハマっているもやし。
外で飲んでいるときはノリでサラダなんか食っちゃうんだけど、なかなか家では野菜の摂取は難しい。
で、ナムル風にして少しでもと。

＜レシピ＞
もやし（このタイプは大豆が柔らかくなるまで５～６分ゆでる）
ごま油
塩またはしょうゆ（単品の場合は薄め、ご飯にあわせる場合は濃いめで）

＊オプション
すりおろしニンニク
砂糖
いりごま・スリゴマ
豆板醤
一味・七味
他の野菜
酢とか

書いた人 nippon | comments(0) | - |

カレンダー

SUN

MON

TUE

WED

THU

FRI

SAT

Link

Profile

nippon

QRコード