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もっと眠りたい

雑談 | 2009.06.02 Tuesday 00:01

深酒する
　↓
翌日昼間は眠くてたまらない
　↓
早めに帰宅して食事後ついうたた寝
　↓
２～３時間で起きてしまい朝まで眠れず
　↓
また飲酒機会に恵まれ深酒する

先週はじめからずっとこのパターン。
昨日日曜日は１５キロウオーキングだったが、金曜日に飲んだため土曜日夕方少し眠ってしまい、結局再度眠れないまま睡眠時間２時間で参加。
帰宅後、食事してまたうたた寝して１時間弱で起きてまたもや眠れず。

今日月曜日はうたた寝はしてなくて、もう眠いんだがやりたいこといっぱいあって．．．

書いた人 nippon | comments(0) | - |

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