禁煙して以来、4か月め。
日々死にたいほど辛い。
四六時中とまではいかないが、ふとしたときは常に我慢忍耐である。
ストレスは半端ではない。
かと言って今、煙草を吸ったとしても、かつての快感は得られない。
行き場のない魂が、さまようような感じである。
他人には、おいそれとおすすめできない。
まあ、煙草が健康にすごく悪いと思いながら喫煙している人には精神的に有効だろうし、各種依存症の人が悪いと知りながらそれを繰り返すこと気持ちがわかる人間になるかもしれない。
よく、酒と煙草が比較されるが、私の場合、酒であればいくらでも制限ができる。
飲むより先にきちんとした食事をしてしまえば、酔うには大量の酒が必要となるので、
「もういいや」
と、なってしまうからだ。
まったく煙草だけはやっかいだ。