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今年に入ってからというもの、非常に飲酒機会が少ない。
仕事も忙しいので無理をするのがイヤで、自ら飲みに行かないというのがもっぱらの原因である。

昔ある人が
「ご先祖様にお酒をあげて供養したら飲みたくなくなるよ」
と言っていたが、その説から言うと、もうその分は私が代わりに飲んで終了したということなのかもしれない。


今より若い頃と比べると、ずいぶん食事の量も減っているので、その割に体重が落ちないのは酒のカロリーのせいかと考えていたが、現状を見てみるとそうでもないらしい。
次は脂分か炭水化物減に取り組むことにして、酒をどんどん飲むようにしようか。


「酒を抜いている」今の状態を判断してみると、やはり数日に一度は一献傾ける機会があったほうがいいと感じる。
飲んでいないと脳をずっとフル回転させているが、飲んでいると面倒くさくて何も考えない状態に近いので、リラックスしている状態にあるのかもしれない。

しかしよくよく考えると、別に無理して飲む必要はなく、瞑そうとかでもいいのか。
いや、とりあえず睡眠時間を長くしてみるだけでも。