My First T-Blog

ここのところ、酒を飲まずに穏やかに過ごしている。
　（と、いってもまだ４日間だが）

　先日、健康診断の血液検査の結果が来たが、γ−ＧＴＰは例年どおり
１５０程度（正常値は６０まで）。
　さらに、ここ数年、中性脂肪も数値がよくない。
　私は、あまり油系は好きではないので、不思議に思っていたが、どう
もこちらもアルコールが原因のようだ。
　先週末に広島のＹさんと心地よく飲んだのはいいものの、その後無理
して広島名物お好み焼きを詰め込んだため、明け方トイレにしがみつく
ハメになった。
　少しは、体もいたわらねばなるまい。

　これまで、ダラダラと晩酌をしていたわけだが、今は、すっかりその
習慣を断ち切っている（←たった４日だろ！）。
　同じく、中性脂肪増加の原因となる、麺類も極力避けている。
　ダイエット後のリバウンドという言葉があるが、この生活をどの程度
続けられるのだろう。
　案外、頑固なので、ずっとこのままかもしれないが、「付き合い」は
やはり別だ。
　今週末は、職場で夕方そわそわすることだろう。