My First T-Blog

自転車大会まで１か月を切った。
一昨年はなぜか楽勝だったが、昨年はこの上なく疲労困憊。
反省点としては、以下の３点。
１）練習でほとんど乗っていなかったコルナ号で出場
２）普段と違うグローブを使ったがクッションが無かった
３）バーテープも薄かった

１）に関しては、今シーズンは乗り続けているので問題なし。
ただ、早めに世間一般の理論に基づいたポジションにきちんとした上でと思っていたのだが、結局昨年出場時からまったく変えておらず、何してたんみたいな。
はっきり覚えているのだが、昨年の今頃エフデジ号で座骨痛が乗るたびに発生していたので、大会前日に近所の公園でコルナ号のサドルの前側を少し下に調整にしたのだった。
これに２）３）が加わって、結果的に腕や肩、首に影響が出るとはトホホ。
今シーズンずっと乗っている感触では、確かに腕側に体重がかかるので、時にしびれてきたりはするものの、走行中はどうやっても逃げられない座骨痛よりはずっとましなんです。
２）に関しては、使い慣れたものと同じものがまだ入手できたので、２点新調した。
古いモデルなのでコピー品疑惑もあるようだが、使用したところ問題はない。
３）に関しては、ショップで出場前点検してもらった（目視確認のみ）ので、なかなか握り心地の良い通勤用エディメル号に現在巻いてあるものと同じ製品に交換予定。

大会への初回参加は2012年。
当初は４〜５名で参加していたが徐々に減り、でも気づいてみれば 今は俺一人 いったいみんな どこへ行ったの 状態。
やはり、中学時代にヤマネに入り浸りかじっていた素地があるのは大きかったのか。
年齢的に、自転車に乗り続けているせいか、深刻な腰痛やひざ痛などに見舞われていないことも大きい。
右肩はある時期に硬式球を投げすぎて痛いままだし、左肩と左ひじも自転車ほかで転倒したときの痛みが残っていて、特定の動作をしない限り支障はないが、これらは一生抜けないだろう。
さて、今年はどの程度走れるのだろうか。

今日は午前中の空き時間を有効活用。
８月の大会では、晴れなら今年乗り込んでいるコルナ号、ある程度の雨が予想されていればエフデジ号、ずっと降るならディスクブレーキ車所有の方々にお任せしてＤＮＳと考えている。
てなわけで、今日はエフデジ号の感触を確認するために騎乗。
近所の坂ですでに普段と使う筋肉が少々違う感じで、たちまちその部分の疲労感が襲ってきた。
先日の３連投の疲労のせいでないとしたら、昨年の大会で事前にほとんど乗っていなかったコルナ号で出場したことがいかに悪手であったのかと。
そういうことなら、少々の雨ならコルナ号で出た方がよさそうだ。
ほぼ同型のバイクでない限り、それか交互にかなりの回数をの乗ることができなければ、大会での併用は難しい。

エフデジ号では長らく座骨痛に悩まされていたので、今季コルナ号で取り入れたサドルの前を下向きに調整することを施してみた。
先に、若干手側の負担を軽減したいと思ったコルナ号を調整。
今回は科学的に水平な板の上に水平器を置いて。
かなり前が下向きだと思っていたのだが、水平器の値はほんのわずかで予想外。
で、ほぼ水平に調整した。（注：サドルの形状や板のあたり方もある）
ロードバイクに乗り始めた頃は、こういった細かい調整をきちんとしていたが、最近は感覚の世界。
慣れってよくないねえ。
ステム先端とサドルの落差は置いておいて、エフデジ号は以前のことがあるので若干前を下に調整。
このサドルの上下調整をして気づいたが、ほんのわずかでもハンドルがぐっと近くなる感覚。
もっと所有している自転車と、しっかり対話しないとな。
今日のところは、あの座骨痛が懸念されることはなかった。

＜ちょっと曇り＞


＜通行料メロン＞

七夕の本日、珍しく３日連続。
いや、相変わらず暑いし、こぐのと直射日光とで疲労は蓄積してるし。
おまけに昨日整備に出すため取り外していたライトが途中で落っこちて点灯不能に。
出発前にロックボタンまできちんと確認したが、いつにないその慎重さが逆にいけなかったような。
２つ同型を使っているので比較してみたところ、原因は電池ユニットの一部破損で、ライト部分は生きているのだが、いずれかのそっちが故障することはなさそう。
帰宅後ポチるかと思ったが、４月に出てきたライトが使えることを思い出し、よした。
しっかし、このパターンでライト壊したの初めてだわショック。
よく考えたら、コルナ号とエフデジ号ともに同一の台座をつけているので、乗るときに移す方法もあるなあ。
信号で止まるたび、しつこく取り付けをチェックして（笑）

＜ライト＞


＜峠＞


＜通行料＞

連日高温がニュースになる中、今日も出発。
好天続きで毎日洗濯物もよく乾く。
３６℃予想なので無理せず峠まで一本で帰宅。
コルナ号をショップの点検整備に出したかったので、帰宅後全体的に車体を清掃し、スプロケットとチェーンの黒い汚れを落としてシルバーに。
ショップには乗っていったのだが、何かミスったのか細かい変速が決まらず。
後輪がしっかり奥まで入ってなかっただけだったorz
ショップで変速をチェックしてもらったところ問題なく、目視であとは大丈夫でしょうってことに。
次にエフデジ号もと考えていたのだが、こちらも走行していて気になる点は無く、同じことになりそうなので、もういいか。

ディスクブレーキのロードバイク本体購入はよして、それより安価ですむピナ号11速化のためパーツを購入しようとしたところ、
「付いているパーツとホイールはなかなかいいものの、フレームがアルミのため買い手がつかない」
というロードバイクあるあるのパターンのものがあり、これを選択。
もうすでに部屋に３台置いてあるので、４台目はなかなか。
大会が終わってからでないと作業はできないので、クローゼットは当面閉鎖か。

＜峠＞


＜ヘビよけ＞


＜通行料＞


＜スペース占拠中＞

先週末はサニマの九州フェアでいろいろ買ってきたこともあり、からし蓮根や混ぜそばに舌鼓を打っていたため、その前の週に取り寄せした練り物セットに手をつけられずうち一部が賞味期限が到来しつつあり、消費するために日本酒を購入（どんな理屈だよ）。
安芸虎と豊能梅のそれぞれ夏バージョンの４合ビンが出ていて迷ったのだが、昨年末姉から正月用に送ってほしい地酒リストに入っていた後者を選択。
かつて地区の運動会で参加した地区には一升瓶が最低一本、成績優秀地区には複数本が副賞として配られていた懐かしい銘柄である。
普及品でないクラスは初めて飲んだが、割とドーンと来る感じ。
ここのところ、夏バテなのかそれとも自転車大会も近づいているのに一向に禁酒できない罪悪感のせいか、酒の進みが悪い。
さすが蒲鉾って高いだけのことはあると感心しながら、買ってきた日は一杯だけ飲んだ。



今日は昼から別用があり、早めに走り終えたいので平日と同じ時間に起床し行動しようと考えたが、前夜、テキーラと味に慣れた豊能梅を少し飲み過ぎたのか、起きるのが辛くて。
二度寝するようならあきらめようと思ったが、幸か不幸か寝付けず出発。
体調と朝からの暑さもあり、往路の半分ほどでボトルを一本消費。
いつもなら坂道でも体が勝手に動く感覚なのだが、今日はこげよマイケルと指令を送らないといけない状況の中、早く帰りたいとか原付のようにアクセルを回せば勝手に坂を上がってくれればいいのにといった思いが終始駆け巡っていた。
その割に、走りはじめから１時間半程度経過し家にたどり着く頃には、やっと体が起きてきてランナーズハイみたいな感じになっていた。
今日はお酒をセーブできればいいな。

この７月の参院選に私の知人が二人出馬した。
（ごく少人数で酒を酌み交わした仲なので、顔見知りというレベルではないですハイ）
二人とも楽勝とは言えない状況だが、今後の日本のためにここはぜひとも。
選択的夫婦別姓とか、減税を徹底拒否とか、領海領空侵犯に断固たる措置も取れないとか、どんどん増える共生なんかできそうにない外国人とか、もう日本に将来は無いのではないかと不安になるが、過去・現在・未来の日本人のために少しでも羽ばたいていないとな。



というわけで、今日の一本は数十年ぶりにボトルを買ったと思われるテキーラ。
リュウゼツランのお酒である。
ストリートオブファイヤーで、トムコーディーが飲む酒でもある。
昔これでカクテルを作るのにキュラソーなんかを買って、大半を余らせてしまったものだった。
どんな味だったか忘れていたが、ああテキーラサンライズのねと。
この独特さ加減は芋焼酎に通じるものがあるよなと個人的な感想。

自転車大会も１か月後に迫っているし、どこかで禁酒しなきゃと思っているのだが、本当に難しいというか無理っしょレベル。
ずっと禁煙状態なのだが、復帰を狙う飲み友達のビリーに、まあ一本と煙草を勧められるのが毎回なのだが、先般吸ったのがいわゆる加熱式タバコで、これが帰省本能をものすごく刺激したんだよ。
おかげで、わざわざ高価な離脱用ガムを買って、なんとか逃げているんだがこれが日々かなりのストレスなんすよ。
先日焼酎巡りをしていて、やつがお店に無理を言って切符している吉四六がかなり高価と知ったので、今後はちょっと味見させてと言いながら飲み干してやろうと思う。



アイリッシュはブッシュミルズに限ると長年思い込んでいたのが、昨今ほかの銘柄もいくつか表に出てきたこともあって、今回ジェムソンスタンダードを試してみた。
最近いろいろ飲んでいるので、ブッシュミルズを細かく思い出せない状況だが、これは飲みやすいなと。
今度、ブッシュミルズを買ってきて飲み比べてみたい。




長年お世話になっているオーガランドのサプリだが、この点線が。
私も元々鰹節の大きいパックや、海苔類では、ハサミを使ってこのように一方をずらして切っていた。
そういう意図かと思うが、世の中には同じ考えの人がいて、さらにそれを示す人がいるんだなと。