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今日のヒルポタ20230610

Bianchi　ビアンキ | 2023.06.10 Saturday 23:11

本日は時間が経過するほど降水確率が上がる予報だったので、前例がない早めの朝八時過ぎに出発。
最初から飛ばすとウォームアップできないまま坂に突入するので、今日はゆるゆると。
朝少し迷った末にヤッケを持ってきて正解だった。
これがなければ半袖ウェアだけでは肌寒くてウォームアップも何もなかったろう。

先を急ぐ通勤通学の方々に翻弄されながらも郊外へ脱出。
今日も体調が今ひとつで、そこそこに切り上げる。
減量のため酒を断ってデトックス食材中心の生活をして４日目になるのだが、食事内容の変化に加え、酒が入ってこないので体が"？"状態になって、変動が起こっているような感じ。
一番困るのは、酒を飲まないと朝早く目が覚めてしまうこと。
そのうち慣れるんだろうが、昼間時々ものすごい睡魔がやってくる。

＜エフデジと田んぼ＞