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今日のヒルクラ20150718


3連休の初日。

天気予報によると、走れるのは今日くらいか。

いつもの行川コースに突入するが、ここ一週間野菜中心生活(てゆうか野菜のみちに近い)のせいか、筋持久力のなさがハンパじゃない。
少し上った時点で乳酸に占領される感じ。

で、一度上ったはいいが、良心市のトマトもナッシングで再度上がるモチベもナッシング。

減量もトレーニングのうちなんで筋力維持程度でいいかとあっさり妥協。
今日は坂道1本のみで終了。




書いた人 nippon | comments(0) | - |




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