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麦飯

仕事仕事で暇がないとちょっとした生活の変化に救いを求めるしかないというところで今回は飽食の罪滅ぼしに食べているような押し麦を大袋で購入。
いつも買ってる袋は800gなんだな。

白米と1:1で食べてるけど、丼ものとかおにぎりとか以外なら結構OKだ。
ポロポロこぼれるのは注意。





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