注）山間部など徒歩のみのルートがあります
○高知市上町２丁目
ここからは複数ルートあり
例）上町５丁目まで電車通りを西進し北へ
○高知市立神田小学校
○和霊神社
神田小学校の南南西約６５０ｍ
この後鴨部まで複数ルートあり
例）鴨田小学校西側、西武中学校西側を通過
○高知市鴨部（鏡川橋南詰め）
ここから国道３３号を西進
高知西バイパスではなくＪＲ朝倉駅前を通過
○日下橋（くさかばし 日高村日下）
日下橋手前を左折
ここから県道谷地日下停車場線
○猿田洞（日高村沖名）
○五位山公園（佐川町襟野々）
スーパーマルナカ通過後、国道４９４号へ
○ＪＲ佐川駅前
ここを左折
○猿丸峠〜佐川町斗賀野（とがの）
○斗賀野トンネル（通過後山道へ）
○朽木峠
○津野町姫野々深瀬
ここから国道１９７号
○梼原町神在居（ゆすはらちょうかんざいこ）
野越トンネル付近から旧道へ
ここらあたりはちょっと複雑
○梼原町役場付近
梼原町中心部は那須邸跡など見所が多い
○神幸橋（みゆきばし）
三嶋神社にかかる屋根付きの橋
ここから吉祥寺を通過し梼原中学校へ
○維新トンネル（大越峠）
○梼原町宮野々
ここから県道２号城川梼原線
○梼原町六丁
ここで案内看板に従い県道３０４号上郷梼原線へ
続いて壁路公園付近の案内板に従い山道へ
○茶や谷〜松ケ峠番所跡〜ナラ山〜高階野
○韮ケ峠
ここから愛媛県。県道３６号線は通らず山道利用
○男水自然公園（旧野村町小松付近）
○坂本龍馬 脱藩の宿
ここから山道
○榎ケ峠（旧野村町榎付近）
○旧河辺村神納・御幸の橋
一瞬県道５５号を通り再び山道へ
○封事ケ峠（高森山の北側）
○三杯谷の滝
○旧河辺村日除
○水ケ峠（鎧掛山の南側）
○石城峠
ここから石上峠までほぼ町村境を通る
○大森山山頂付近
○泉谷の棚田〜泉ケ峠
○石上峠〜白岩〜弦巻〜奈良野
○宿間
ここから県道３２号を通る
大川橋付近で合流する国道１９７号へ
○大洲市中心部
ここを過ぎて県道２４号へ
○喜多小学校付近で橋を渡り県道４３号へ
○五郎駅手前で橋を渡り県道２４号で長浜まで
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